Все статьи номера
статья 11 из 21
Не прочитано
4
Апрель 2019года
Результативная команда
Личная эффективность

Для трудоголиков: как избавиться от стресса за 4 минуты в день

Эта статья
Расскажет, как нужно сидеть всем руководителям, чтобы меньше нервничать
Объяснит, как связаны со стрессом бананы, мед и соленые огурцы
Подскажет, какой список составить, чтобы избавиться от напряжения

Мэг Пратер, ведущий штатный обозреватель портала HubSpot

Работа коммерческого директора иногда безжалостна. Планы, дедлайны и плотный график наслаиваются на обычный рабочий стресс и могут сделать один неудачный телефонный разговор, неверно набранный номер или невинную реплику коллеги спусковым крючком эмоционального взрыва. Перестаньте бесцельно листать ленту новостей или часами сидеть перед телевизором, пытаясь снять стресс. Вместо этого перезагрузите тело и мозг за 4 минуты с помощью одной из 18 методик.

Прокачайте сейлзов на диалоговых тренажерах «Газпромнефти-СМ», «Балтики» и «Комуса», чтобы добиться безошибочной работы
№ 4, 2019
Давид Ян: «Вы уже остались в прошлом, если планируете бизнес на 1–2 года вперед»